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Linus erklärt Resilienz

Eine Geschichte über innere Stärke, Mut und wie man wieder aufsteht

Heute ist ein blöder Tag.

Linus hat sich beim Rennen auf dem Schulhof hingepackt. Sein Knie tut weh, seine Hose ist kaputt – und alle haben gelacht. Er schließt sich traurig in seinem Zimmer ein.

Am Nachmittag kommt Papa rein.

„Was ist los, Linus?“
„Ich will nie wieder in die Schule“, murmelt Linus. „Alles war so peinlich.“

Papa setzt sich neben ihn. „Weißt du, Linus, das nennt man ein Tief. Aber weißt du, was stark macht? Wenn man wieder aufsteht – genau das ist Resilienz.“

„Re-si… was?“, fragt Linus.
„Resilienz“, sagt Papa. „Das ist die Kraft in dir, die dich nach schwierigen Momenten wieder fröhlich macht. Wie ein Gummiball – der springt auch zurück, wenn er auf den Boden fällt.“

Linus denkt kurz nach.
„Also, wenn ich traurig bin – und dann wieder Mut bekomme, bin ich resilient?“
„Ganz genau! Und du bist schon jetzt ziemlich stark.“

Am nächsten Tag geht Linus wieder in die Schule. Das Knie tut noch weh – aber er lacht mit seinen Freunden und zeigt stolz sein Pflaster.

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